Вред и польза для почек. Яблоки полезны для очищения почек. Целебная сила березовых почек

Содержание

Что полезно для почек: 20 продуктов, которые нужно пить и есть для поддержания здоровья почек человека

Вред и польза для почек. Яблоки полезны для очищения почек. Целебная сила березовых почек

Почки — очень важный орган. Этот естественный фильтр выводит излишек жидкости и токсины из крови, стимулирует выработку эритроцитов и контролирует кровяное давление. К сожалению, большинство из нас воспринимают этот жизненно важный орган как должное. Миллионы людей по всему миру страдают от различных заболеваний почек и мочевыделительной системы.

Лечение почек — не самое дешевое, а боль, которую испытывает организм при различных заболеваниях и сбоях работы мочеполовой системы, невыносима. Поэтому начните ценить и заботиться о выделительной системе прямо сейчас. Вот список продуктов, необходимых для поддержания здоровья почек человека, которые нужно включить в свой рацион.

1. Вода

Вода — это чудодейственное зелье, способное вернуть здоровье любому. Главное — не переборщить. Рекомендуемое количество жидкости в день составляет 8 стаканов для женщин и 13 стаканов для мужчин. Лучше, конечно, поговорить с врачом о допустимом количестве жидкости в день, ведь оно будет зависеть от состояния почек и образа жизни.

2. Капуста

Капуста — это листовой овощ, который заполнен до краев различными фитохимическими веществами.

Антиоксиданты, присутствующие в ней, помогают выводить вредные свободные радикалы из организма, снижая при этом риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и почечной недостаточности.

Капуста — это щедрый источник витаминов и минералов, и ни один из них негативно не влияет на работу почек.

3. Красная паприка

Красный перец полезен для здоровья почек, так как в нем содержится небольшое количество калия.

Они придадут яркость и вкус любому блюду и снабдят организм витамином С, B6, A, фолиевой кислотой и клетчаткой. В них содержится такой антиоксидант, как ликопин, который защищает от некоторых видов рака.

Красный перец можно добавлять в салаты с тунцом или курицей, его можно есть просто в сыром виде.

4. Лук

Запах лука изо рта отпугнет любого, однако он помогает почкам работать правильно. Он содержит флавоноиды и кверцетин, которые предотвращают отложение жира в кровеносных сосудах.

Кверцетин — это антиоксидант, снижающий риск раковых заболеваний и болезней сердца. Количество калия в луке невелико, что делает его отличным овощем для укрепления здоровья почек.

В нем также есть хром, он в свою очередь помогает перерабатывать и усваивать жиры, белки и углеводы.

5. Спаржа

Спаржа- это низкокалорийный овощ, богатый витаминами A, K и C. У мышей с гипертонией еда, состоящая в основном из свежей спаржи, помогала поддержать функционирование почек.

Однако в ней есть повышенное количество калия, кальция и фосфора, поэтому лучше пообщаться с врачом перед тем, как включить спаржу в свой рацион.

Ее можно готовить на гриле или бланшировать с другими полезными для почек овощами и есть на ужин или обед.

6. Чеснок

Как и лук, чеснок имеет довольно резкий запах, однако это одно из самых мощных лекарственных растений. Он придает необычайный вкус и аромат блюдам. Ученые обнаружили, что сок чеснока с метформином (лекарственное средство, назначаемое при сахарном диабете 2 типа) оказывает защитное действие на почки.

7. Цветная капуста

Цветная капуста — это крестоцветный суперфуд, богатый витамином C, фолиевой кислотой и клетчаткой. В ней также есть вещества, которые важны для почек и печени и нейтрализуют ядовитые субстанции в организме. Ее можно есть вареной, бланшированной, сырой, добавлять в салаты, делать соусы и запеканки. Она должна быть обязательным ингредиентом любой диеты.

8. Яблоки

Яблоки — это отличный источник витаминов, минералов и клетчатки. Они наделены противовоспалительным и антиоксидантным действием, которые снижают уровень плохо холестерина, риск развития болезней сердца, рака и диабета.

Так как диабет напрямую связан с таким осложнением как почечная недостаточность, яблоки помогут защитить вас от проблем с почками. Яблоки можно есть сырыми или добавлять в различные пироги, салаты, запекать.

Из них можно приготовить различные вкусные напитки.

9. Клюква

Клюквенный сок — это популярное домашнее средство от инфекций мочевыводящих путей.

Благодаря своим антиоксидантным свойствам, клюква является хорошим натуральным антибиотиком, который подавляет рост бактерий в пищеварительном тракте и почках.

Исследование показало, что клюква способствует выведению отложений оксалата кальция из почек. Всегда ежьте свежие ягоды в разумных количествах или приготовьте клюквенный морс.

10. Рыба жирных сортов

Рыба — это источник высококачественного белка и полиненасыщенных жирных кислот.

Одной из самых важных составляющих полиненасыщенных жирных кислот является омега-3 кислота, которая помогает снижать воспаление и уровень холестерина ЛПНП, очищает организм от свободных кислородных радикалов, предотвращает заболевания сердца и почек.

Ученые обнаружили, что полиненасыщенные кислоты способны замедлить прогрессирование болезней почек. При этом они составили список рекомендуемых и запрещенных сортов рыбы.

От следующих видов рыб лучше отказать: выращенные на фермах любые сорта рыб, креветки, мясо акулы, угорь, телапия, пангасиус, выловленные в Атлантическом океане. Обратите свое внимание лучше на эти виды рыб: кальмары, сорта рыб, выловленные в Тихом океане, дикий лосось, сельдь, белуга, семга.

11. Семечки тыквы

Эти ярко-зеленые семечки гораздо больше, чем просто красивые. Научно было доказано, что семечки тыквы, богатые клетчаткой, витамином Е, цинком, белком, медью и железом, снижают риск образования камней в мочевом пузыре. Так как в них содержится большое количество фосфора, и они могут повышать уровень калия в организме, поговорите со своим врачом, если у вас есть проблемы с почками.

12. Лимонный сок

Лимонный сок помогает в лечении болезней почек. Витамин С и лимонная кислота в нем помогают поддерживать внутренний pH, укрепляют здоровье и крепость иммунной системы.  Пейте лимонный сок по утрам и перед обедом. Обязательно разводите его с водой и старайтесь не добавлять рафинированный сахар в сок.

13. Малина

Малина содержит эллаговую кислоту, которая нейтрализует вредные свободные радикалы в организме человека. Врачи рекомендуют малину пациентам на диализа и после трансплантации почки. Красный цвет ягод говорит о том, что в них содержатся антоцианы, клетчатка, витамин С, марганец и фолиевая кислота. Малина препятствует росту раковых клеток.

14. Фиолетовый сладкий картофель

Как говорилось ранее, почечная недостаточность или другие болезни почек тесно связаны с диабетом. А диабет — это следствие неправильного питания и ожирения. Поэтому если у вас  ожирение, тогда вашим почкам придется нелегко.

В этом контексте ученые провели эксперимент, в котором лабораторных мышей с ожирением кормили фиолетовым картофелем, и обнаружили, что он снижает воспаление и вес тела. Это, в свою очередь, помогает предотвратить почечную недостаточность.

Прежде чем включить этот сорт картофеля в свой рацион, поговорите со своим врачом, так как в нем содержится большое количество калия.

15. Черника

Черника полна антиоксидантами, которые помогают очищать организм от токсинов. Они богаты питательными веществами, которые снижают воспаление. Исследователи обнаружили, что черника подавляет сигнальные пути, ведущие к почечной недостаточности у животных с метаболическим синдромом. Поэтому добавляйте чернику в свои завтраки, чтобы похудеть и защитить свои почки.

16. Клубника

Клубника — это богатый источник антиоксидантов, витамина С, марганца и клетчатки. Она обладает противовоспалительным и противораковым действиями и является прекрасным вариантом для укрепления здоровья сердца и почек. Многие оспаривают пользу этих ягод конкретно для почек, поэтому лучше для начала поговорить об этом со своим врачом.

17. Черешня (вишня)

Вишни — это кладезь антиоксидантов и фитохимических веществ, которые защищают сердце и почки. Если есть их ежедневно, это снизит количество и интенсивность воспалительных процессов в организме, особенно в почках.

18. Красный виноград

В красном винограде содержится натуральное полифенольное соединение ресвератрол, которое дает массу преимуществ для здоровья, включая укрепление здоровья сердца и защиту почек.

Он ускоряет выздоровление у пациентов с травмами почек, такими как ишемически-реперфузионное осложнение после трансплантации, диабетическая нефропатия и т.д.

Поэтому кушайте красный виноград в разумных количествах для здоровья почек.

19. Листовая капуста

Листовая капуста содержит вещества, которые регулируют уровень сахара в крови после приема пищи. Ее обязательно нужно есть при диабете, чтобы предотвратить диабетическую нефропатию и почечную недостаточность.

20. Арбуз

В арбузе содержится мощный антиоксидант ликопин. Он выводит из организма свободные кислородные радикалы, которые могут навредить всему организму, в том числе и почкам. Не рекомендуется есть арбуз в больших количествах, если у вас есть проблемы с почками или диабет, а лучше для начала посоветоваться со своим врачом.

Это список продуктов, которые можно есть для улучшения работы почек. А теперь я хочу поделиться с вами теми продуктами, которые лучше исключить из рациона.

Продукты, которые вредны для почек

  • Орехи и семечки;
  • Арахисовое масло;
  • Чечевица;
  • Сушенные бобы;
  • Бананы;
  • Шпинат;
  • Красное мясо;
  • ГМО;
  • Продукты с большим содержанием натрия;
  • Молочка;
  • Искусственные подсластители;
  • Кофеин;
  • Газированные напитки;
  • Курица с кожей;
  • Помидоры;
  • Сухие готовые завтраки;
  • Дикий и коричневый рис;
  • Ледяной чай в бутылках;
  • Хлеб и паста из цельнозерновой пшеницы;
  • Апельсины;
  • Картофель;
  • Алкоголь.

Чтобы почки были всегда здоровыми, вам нужно подумать о том, как настроить свой образ жизни. Старайтесь не есть много белковой и вредной еды. Нужно чаще гулять или бегать для того, чтобы тело работало как следует. Если у вас есть заболевание почек, обязательно расскажите своему лечащему о своих пищевых привычках, ничего не утаивая. Надеюсь, что этот список продуктов дал вам лучшее представление о том, с чего начать. Помните, еще не поздно — начните сейчас! Удачи!

Источник: http://www.stylecraze.com/articles/foods-to-keep-your-kidneys-healthy/

Источник: https://FitZdrav.com/pitanie/produkty/chto-polezno-pit-i-est-dlya-pochek.html

Продукты полезные для почек

Вред и польза для почек. Яблоки полезны для очищения почек. Целебная сила березовых почек

Здоровый образ жизни начинается с правильного питания. На эту тему много написано, и читатели наверняка знакомы с советами гуру в области диетологии. Мы считаем, что мнения экспертов важны: они помогут каждому человеку выбрать свой подход к питанию. При этом важно знать и понимать, как работает организм, какие функции выполняют его органы.

На страницах блога мы рассказываем о полезной и вкусной еде. Как составить меню, которое позволит насладиться вкусами блюд и при этом получить пользу для здоровья? Наш цикл продолжает тема о продуктах, необходимых для работы почек – уникального органа, круглосуточного «фильтрующего» отходы организма.

Что такое почки, каковы их функции в организме

Прежде чем перечислить полезные для почек продукты, обсудим функции этого органа и его значение для нашего организма.

Простыми словами – почки являются своеобразным фильтром, очищающим кровь от вредных веществ. Каждая почка (это парный орган) имеет сложное строение, ее составляющие элементы так или иначе связаны с кровью: в общей сложности в почках более 160 км кровеносных сосудов. Орган располагается на задней стенке брюшной полости, в верхней части поясничной зоны.

Несколько интересных фактов

  • Правая почка находится ниже левой. В норме у человека должно быть две почки. По форме они напоминают огромные бобы фасоли;
  • Ежедневно в почки поступает более 180 литров крови. Орган очищает ее от токсинов, часть их выходит с мочой через лоханку почки (выводящий элемент);
  • Почки сохраняют объем жидкости, необходимый для работы всего организма;
  • Гормон ренин, отвечающий за артериальное давление и очистку крови, вырабатывается в почках;
  • Почки отвечают за синтез витамина D;
  • Почечнокаменная болезнь – серьезное заболевание, причинами которого могут стать наследственность, плохая экология и неправильное питание. Предотвратить образование камней в почках помогут регулярный прием чистой воды и правильные пищевые привычки.
  • Трансплантация почек – самая востребованная операция в 21 веке.

Что будет, если почки перестанут работать?

Любой сбой в системе очистки крови приведет к интоксикации: вредные вещества и излишки воды и продуктов начнут накапливаться в кровеносной системе, отравляя организм. Первые признаки: отечность ног и рук, общая усталость и сонливость говорят о развитии уремии. Если своевременно не принять меры, болезнь может закончиться трагически.

Резюмируем: небольшой орган выполняет важнейшие функции, обеспечивая жизнедеятельность организма. О том, как поддержать почки в рабочем состоянии, какие продукты и витамины будут полезны – читайте в следующем разделе.

Полезные продукты

Мы помним, что через почки проходит более 180 литров крови в сутки. Этот факт будет ключевым для выбора полезной еды. Правильный рацион должен быть сбалансирован и включать продукты, очищающие, восстанавливающие и укрепляющие почки:

Этап Описание Продукты
Очищение Используются продукты, помогающие очистить организм от токсинов, обладающие мочегонным эффектом, антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Особого внимания заслуживают натуральные «диуретики» (арбуз) и поставщики витамина С (цитрусовые).
  • Свежие огурцы;
  • Арбузы;
  • Апельсины, лимоны, грейпфруты;
  • Сливы;
  • Бананы, клюква, земляника;
  • Сельдерей, спаржа, болгарский перец, цветная капуста.
Восстановление Применяются продукты, положительно влияющие на защитные свойства почек.
  • Зелень (шпинат, петрушка и пр);
  • Рыба;
  • Морковь, тыква;
  • Бобовые (горох, нут, фасоль);
  • Гранат, яблоки и другие фрукты, полезные для почек;
  • Ржаной хлеб
Укрепление Продукты, богатые витаминами, помогут укрепить иммунитет и повысить работоспособность почек и мочевыделительной системы в целом.
  • Клюква, облепиха;
  • Цитрусовые;
  • Тыква и тыквенные семечки;
  • Дыня
  • Рыба и морепродукты

Как видно из таблицы, важную роль в питании играют ягоды, бахчевые культуры, свежая зелень и фрукты, рыба. Этот перечень продуктов рекомендован здоровым людям, для профилактики заболеваний почек.

Как питаться при заболевании почек

При серьезных нарушениях в работе мочевыводящей системы (пиелонефрит, мочекаменная болезнь и пр.) любое изменение в рационе необходимо согласовывать с врачом. Обычно медики рекомендуют избегать кислых фруктов и ягод, сократить долю белковых продуктов, убрать из меню эфирные масла (петрушка, базилик и пр.). Для больных рекомендуется диетический стол №7, в основе которого:

  • Супы на овощных бульонах;
  • Нежирное отварное мясо;
  • Гарниры и каши из круп;
  • Овощи свежие и на пару (кабачки, тыква, капуста, свекла, морковь и пр.);
  • Яйца, молоко, нежирный творог, простокваша;
  • Фрукты свежие (абрикосы, арбузы, бананы, яблоки и т.д.);
  • Напитки: вода, чай, кофе (ограничено), соки из свежих фруктов и овощей.

Мы напоминаем читателям, что в основе здоровой еды лежат способы ее приготовления, и контроль над количеством пищи. Избегайте жарки и длительной термической обработки. По возможности ешьте свежие овощи, фрукты и зелень. Отваривайте рыбу и мясо, подсаливая уже готовое блюдо. Заранее составляйте меню, не отказываясь от «вкусностей» и любимых лакомств, но помня о размерах порций.

О том, что принесет вред вашим почкам, читайте дальше.

Что приносит вред?

Чтобы понять, какая еда будет вредной для почек, вспоминаем их основную функцию. Бесперебойная очистка крови и вывод токсинов из организма возможны при благоприятном пищевом «климате». Если в организм будут в больших количествах поступать жиры, белок и углеводы, мочевыводящая система не справится с их «обработкой». Итак, вредные для почек продукты:

  • Жареная пища, копчености, жирное мясо и бульоны, острые приправы;
  • Соусы с уксусом, маринады, чеснок;
  • Субпродукты, свинина;
  • Колбасные изделия;
  • Сдоба (пирожные, торты).

Отдельно стоит сказать о напитках. Регулярное употребление чистой воды (до 2 л.) поможет почкам выполнять функцию очистки организма. Но не стоит заменять воду газированными напитками, особенно с красителями (фабричные лимонады, кола и пр.) и кислыми соками.

Стоит помнить и о вредных привычках: курение и алкоголь тормозят обменные процессы и насыщают организм токсинами, что явно не способствует здоровью почек. А о том, что позволит вам жить без боли, мы расскажем дальше.

Правила для сохранения здоровья почек

Чтобы поддержать работу почек, не испытывать приступов острой боли и наслаждаться вкусом любимых блюд, запомните пять простых принципов:

  • Правильная вода: выпивайте ежедневно не менее 1,5 литра чистой питьевой воды;
  • Нет алкоголю и сигаретам: не засоряйте организм токсинами, ему и так трудно в нашей экологии;
  • Нет жареному и копченому: не создавайте проблем для почек, печени и сердца. Помните, что лечение стоит дорого, а органов для трансплантации на всех не хватает;
  • Сбалансированное питание: составляйте меню с учетом нормы белка, жиров и углеводов. Используйте полезные продукты. Находите вкусные заменители вредным сладостям: вместо пирожного выбирайте десерт из ягод, вместо пирога приготовьте фруктовый пай.
  • Активный образ жизни: не пренебрегайте физическими упражнениями, они активизируют насыщение крови кислородом. Совершайте прогулки, занимайтесь фитнесом, вместо лифта выбирайте лестницу – все это поможет держать вес в норме и организм в тонусе.

Профилактика для здоровых почек: народные советы

Бытует мнение, что съев крупный арбуз, можно почистить почки. Мы не сомневаемся в диуретических свойствах арбуза, но напоминаем, что любой процесс очищения организма нужно проводить системно.

Итак, если вы решили в домашних условиях провести чистку почек, нужно за три дня до процедуры подготовить организм. Во-первых, отказаться от курения, алкоголя, острого, сладкого, жирного и соленого. Меню в эти дни должно быть максимально легким: овощные салаты, отварная рыба, каши на воде, фрукты.

Во-вторых, нужно пить много жидкости. В число напитков входят вода, свежевыжатый сок, зеленый чай, несладкий компот из сухофруктов.

В-третьих, приемы пищи и напитков должны быть регулярными. Лучше всего использовать дробное питание, разделив дневной рацион на 5-6 порций. Последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна.

После подготовки можно применить один из проверенных народных способов очистки:

  • Арбуз. Мякоть арбуза едят с 16 до 20 часов. Другую пищу в это время принимать нельзя. После приема арбуза нужно принять умеренно горячую ванну. Это стимулирует мочевыводящую систему и способствует мягкому выводу шлаков.
  • Настой шиповника. Сухие плоды (6 ст. ложек) перемалывают в блендере, помещают в термос и заливают двумя стаканами кипятка. Настой готовится 12 часов. Утром, натощак выпивают один стакан, а второй – на ночь, перед сном. Курс проводят 14 дней.
  • Брусника и клюква. Эти ягоды – природные антибиотики, обладают легким мочегонным эффектом. Три килограмма свежих ягод разделите на порции для курса продолжительностью в 15 дней. Съедайте по 200 граммов ежедневно и получайте витаминный заряд в комплексе с чистыми почками. Конечно, в период курса необходимо ограничить употребление жареного, соленого, сладкого. Составьте свое меню из отварной рыбы и курицы, легких гарниров, овощных блюд, фруктовых шербетов.

В заключение напомним, что внимание к своему организму – это часть культуры современного человека. Заботьтесь о своем здоровье, делайте профилактику болезней, выбирайте натуральные продукты и ведите активный образ жизни.

Мы благодарим читателей за внимание и ждем откликов и полезных советов. До встречи на страницах блога РоялФорест!

Источник: https://Royal-forest.org/blog/pochki_produkty_poleznye_dlya_pochek/

Березовые почки-польза для здоровья!!!!!

Вред и польза для почек. Яблоки полезны для очищения почек. Целебная сила березовых почек

Березовые почки издавна ценились за свои уникальные лечебные свойства, избавляющие от множества заболеваний. Это экологически чистое лекарство доступно абсолютно всем, ведь береза повсеместно распространена в умеренном климатическом поясе.

Даже официальная медицина признает пользу почек, но предупреждает, что существуют и исключения, при которых принимать их следует с осторожностью.

В чем заключается польза и вред березовых почек, какие они имеют лечебные свойства и как их правильно использовать – обо всем этом читайте ниже.

Химический состав березовых почек

Наиболее важным веществом, входящим в состав почек, является эфирное бальзамическое масло. Оно имеет сложный химический состав, обуславливающий его лечебные свойства: бутиленовая кислота, сапонины, смолистые и дубильные вещества, алкалоиды, каротин, жирные кислоты, а также витамины (C и PP) и минералы (железо, магний и кальций).

Кроме того, польза бальзамического масла объясняется высоким содержанием фитонцидов (природных антиоксидантов), которые эффективно борются с инфекционными и респираторными заболеваниями.

Чем полезны березовые почки?

Польза березовых почек для организма человека известна практически всем народам мира. Лечебные свойства березы используют и до сих пор в Европе, Тибете, Китае и, конечно, в России. Препараты, изготовленные на основе этого дара природы, эффективно лечат множество заболеваний.

Какие полезные свойства имеют березовые почки:

  • они обладают ранозаживляющим, противоожоговым и противовоспалительным действием;
  • имеют мягкий мочегонный эффект, улучшают работу почек;
  • оказывают лечебное влияние на работу печени, снимая воспаление желчевыводящих путей, облегчая отток желчи;
  • обладают свойством сдерживать рост раковых клеток, служат профилактикой возникновения онкологии;
  • благоприятно воздействуют на работу желудочно-кишечного тракта, стимулируют работу поджелудочной железы;
  • уменьшают причиненный антибиотиками вред;
  • противогрибковые и противомикробные свойства помогают в борьбе с различными стоматитами и дерматитами.

Их польза неоценима и в борьбе с такими трудно выводимыми микроорганизмами, как лямблии или трихомонады, приносящие огромный вред всему организму.

Для женщин

Для организма женщины польза березовых почек неоценима, поскольку они нормализуют нарушения гормонального фона, связанные с рождением ребенка. Девушкам рекомендовано употреблять настои на их основе во время полового созревая для стабилизации менструального цикла.

Полезные свойства почек березы для женщин:

  • уменьшают болезненность менструации;
  • излечивают мастопатию;
  • восстанавливают силы организма в послеродовой период.

Продукт будет полезным женщинам во время перестройки организма в климактерический период.

Для мужчин

Мужчинам этот природный дар поможет при заболевании предстательной железы, снимет болезненные ощущения при простатите. Противовоспалительные свойства ускоряют выздоровление репродуктивной системы мужчины и помогают восстановиться организму. Имеют полезное свойство нормализовать гормональный фон у юношей в переходном возрасте.

Для детей

Для младенцев во время водных процедур польза березовых почек неоценима, при этом вред для здоровья малыша минимален, даже при нечаянном заглатывании. Издавна детей купали в воде с добавлением отвара из этого чудесного природного сырья. Противовоспалительные и ранозаживляющие свойства ускоряют процесс заживления пуповины, а аромат эфирных масел имеет успокаивающее действие.

Березовые почки для похудения

Почки березы имеют свойство ускорять метаболические процессы, потому людям, борющимся с лишним весом, их польза особенно актуальна. Это объясняется наличием в составе таких веществ, как флавоноиды и сапонины – именно они отвечают за ускорение обмена веществ. А витамины С и РР успокаивают и снимают раздражительность, которая возникает у многих сидящих на диете людей.

Применение березовых почек в народной медицине

В народной медицине почки березы применяют для изготовления отваров, настоев, спиртовых и масляных настоек для борьбы с такими недугами:

  • артроз, артрит;
  • подагра, ревматизм;
  • воспалительные заболевания верхних, а также нижних дыхательных путей;
  • лечение пищеварительных расстройств;
  • избавление от паразитов и простейших микроорганизмов.

Польза березового лекарства незаменима при лечении ожогов, ран и кожных заболеваний, поскольку оно имеет выраженные ранозаживляющие и регенеративные свойства.

Издавна на весенних почках готовился самогон, который считался иммуностимулирующим и восстанавливающим силы средством. В небольших дозах польза самогона на березовых почках гарантирована и вред здоровью его употребление не причинит, если не злоупотреблять средством.

Отвар из березовых почек

Такой отвар будет полезным для наружного использования при лечении заболеваний носа, горла и ротовой полости. Для снятия воспаления и облегчения состояния лекарством полоскают горло, рот и промывают носовые ходы несколько раз в день.

Польза отвара березовых почек для применения внутрь незаменима для людей, имеющих сердечную недостаточность: такое лекарство отлично снимает отеки. Кроме того, это народное средство имеет отхаркивающие свойства, потому отвар является полезным для применения внутрь при бронхите, воспалении легких и туберкулезе.

Настой на березовых почках

Настои можно готовить не только на спирте и водке, но и на воде. Это актуально для людей, которым противопоказано употреблять спиртосодержащие препараты даже в малых количествах. Польза от подобных настоев не меньше, и они гарантированно не причинят вред здоровью.

Настои будут полезными как при наружном использовании (ими смазывают варикозные шишки утром и вечером), так и при атеросклерозе (пьют 2 раза в день). Для приготовления нужно взять на полстакана воды 1 ст. л. почек и на водяной бане кипятить 5 минут. Далее настаивать в духовке при 180 °C в течение 3 часов, после чего использовать по назначению.

Настой березовых почек на водке имеет такие же лечебные свойства: отличие только в том, что хранить его можно длительное время.

Спиртовая настойка на березовых почках

Полезные свойства настойки березовых почек на спирту особенно эффективны при лечении язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Кроме того, ее принимают при бронхите, трахеите, кишечных расстройствах, мигренях, для лечения атеросклероза и заболевания суставов. Настойку на спирту используют как наружное обезболивающее средство при ревматизме, артрите, экземе, кожных язвах и пролежнях.

Приготовить этот полезный во многих случаях препарат очень просто: на 1 часть почек берут 5 частей спирта и настаивают в течение недели.

Масляная настойка на березовых почках

Лечебные свойства масляной настойки березовых почек полезны при лечении различных кожных заболеваний, а также ожогах, обморожениях, геморрое. Приготовление мази – это процесс длительный и трудоемкий, но ее польза стоит всех усилий.

Для приготовления лекарства на 600 мл растительного масла берут 1 стакан предварительно измельченных почек. Далее, регулярно взбалтывая, массу настаивают в темном месте в течение 40 суток.

Потом добавляют измельченную ромашку, тысячелистник и зверобой (по 50 г каждого растения) и настаивают еще 20 суток.

По прошествии этого времени настойку кипятят на медленном огне 30 минут и отправляют в темное место настаиваться 3 суток.

Мазь из березовых почек

Польза мази особенно проявляется в эффекте лечения больных суставов. Ее готовят на основе сливочного масла. Такой мазью на ночь смазывают больное место, оборачивают и оставляют до утра. Единственным недостатком средства является его недолговечность, и чтобы вместо пользы не причинить еще больший вред организму, лучше каждый раз готовить свежий состав.

Использование березовых почек в кулинарии

Почки березы, кроме использования в народной медицине, также широко применяются в кулинарии. Ведь этот полезный своими целебными свойствами продукт имеет еще и изысканные вкусовые качества, придающими овощным салатам и мясным закускам пикантный, неповторимый весенний аромат.

Молодые побеги засушивают и используют в качестве специи для придания блюду бальзамического аромата, а соусам после их кипячения – вязкой консистенции. Такая специя гарантированно не нанесет вреда, напротив, укрепит здоровье и будет служить профилактикой многим заболеваниям.

Применение березовых почек в домашней косметологии

Вред для организма березовые почки не причиняют, а вот их польза применяется даже в домашней косметологии. На основе этого сырья изготавливают маски, а отвары используют как тонизирующее средство для кожи и укрепляющее — для волос.

Для кожи лица

Отвар из почек подходит для любого типа кожи и при регулярном применении оказывает действие:

  • тонизируя и подтягивая кожу;
  • сужая поры;
  • в лечении воспаленных участков.

В особенности такой отвар станет полезным для увядающей кожи, который сделает ее более упругой и молодой.

Для приготовления берут 2 ст. л. сырья, заливают 2 стаканами воды и в течение 10 минут кипятят на медленном огне. После этого посуду укутывают и настаивают отвар 2 часа. Этим средством нужно протирать кожу утром и вечером.

Для здоровья волос

Полезным будет березовый продукт и для здоровья волос:

  • в избавлении от шелушения кожи и перхоти;
  • укреплении ослабленных волос;
  • нормализации работы сальных желез.

Для укрепления волос хорошо помогает маска. Для ее приготовления в равных пропорциях берут уже готовый отвар, касторовое масло и мед, можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Все перемешивают и на 20 минут наносят на волосы и кожу головы, затем смывают. Делать маску нужно не реже одного раза в неделю.

Несмотря на целебные свойства березовых почек, их применение внутрь имеет некоторые противопоказания. Препараты на основе почек могут принести вред:

  • беременным женщинам;
  • женщинам в период лактации;
  • людям, имеющим острые заболевания или патологию мочевыводящей системы и почечную недостаточность.

В остальных случаях можно смело принимать настойки и отвары на основе этого чудодейственного сырья, не боясь причинить вред своему здоровью.

Сбор, заготовка и хранение березовых почек

Собирают почки ранней весной, после недели устойчивой оттепели и начала движения сока. Следует дождаться, когда они набухнут, но еще не успеют начать раскрываться. Именно в таких побегах присутствует наибольшая концентрация полезных веществ.

Сбор лечебного материала – дело довольно утомительное, и для того чтобы собрать хотя бы 500 г, придется потратить несколько часов. Рвать его руками не рекомендуется, чтобы не нанести вред дереву: лучше срезать острым ножом у основания.

Нельзя собирать лекарственное сырье возле дорог и магистралей, поскольку употребление таких почек нанесет непоправимый вред здоровью вследствие попадания в организм ядов и тяжелых металлов!!!

Далее сырье следует тщательно просушить при комнатной температуре в хорошо проветриваемом помещении. Нужно следить, чтобы на него не падали прямые лучи солнца. Высушенный материал хранится в стеклянной или керамической таре с плотно прилегающей крышкой не более двух лет. По истечении этого срока все целебные свойства улетучиваются.

В итоге можно сказать, что польза и вред березовых почек напрямую зависят от места и времени их сбора. Если же почки собраны вовремя, в экологически чистых лесах, их польза бесценна, благодаря полезным целебным свойствам сырья.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ??? СТАВЬ КЛАСС, ПОДЕЛИТЬСЯ, ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БУДЬ В КУРСЕ ВСЕГО САМОГО ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО!!!!!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a757be0f4a0ddcd867fa611/5dea03e9dddaf400b24f15c1

Что лечат берёзовые почки – как минимум тысячу и одну болезнь

Вред и польза для почек. Яблоки полезны для очищения почек. Целебная сила березовых почек

Доброго времени суток друзья и читатели блога «Здоровый образ жизни». В этой статье я поведу речь о том, что лечат берёзовые почки. На днях я разговаривал с одной из своих родственниц – она как раз вступила в бурный переходный возраст, и как это часто бывает, пышные детские локоны сменились проблемой слишком жирных волос.

Интенсивное мытье в слишком горячей воде и с обильным использованием шампуня, только усугубило ситуацию, и вот мы столкнулись с жирной себореей. К счастью, я знаю средство против этой беды – вернуть волосам юношеский блеск можно с помощью обычных березовых почек.

Березовые почки – настоящая лаборатория, производящая полезные вещества

Береза – удивительное дерево, которое не только формирует неповторимый по красоте российский пейзаж, но еще и снабжает нас ценнейшими продуктами, как будто специально созданными для поддержания нашего здоровья.

Березовый сок, кора, чага, листья и почки – все это является эффективным лекарством и приносит большую пользу всему организму.

Химический состав березовых почек удивительно богат.

Они содержат эфирные масла, аскорбиновую кислоту, витамины, дубильные вещества, фитонциды, горечи и флавоноиды, нейтрализующие действие свободных радикалов.

Благодаря такому обилию полезных веществ, отвары и настои березовых почек с незапамятных времен широко применялись в качестве мочегонных, противовоспалительных, обеззараживающих, желчегонных, отхаркивающих и заживляющих средств. Во многих случаях простой отвар почек способен значительно уменьшить имеющиеся у человека отеки, даже когда современные лекарственные препараты помочь не в силах.

Какие болезни можно лечить с помощью березовых почек?

Список всевозможных хворей, недомоганий и даже очень серьезных заболеваний, при которых эффективно помогают березовые почки, является очень длинным.

На эту тему можно составить большущий справочник. Но если говорить кратко, то чаще всего почки применяются в следующих случаях.

Жирная себорея головы. С этой проблемой знакомо большинство молодых людей, и особенно часто это заболевание развивается у девочек 10-14 лет.

Волосы при этом теряют свою пышность, становятся слишком жирными, в них появляется обильная перхоть.

У мальчиков это состояние приводит к раннему облысению. Девочкам такое не грозит, но былой объем прическа утратит.

Бороться с этим состоянием можно с помощью настоя из березовых почек. Почки заливают кипятком и дают настояться (соотношение почек и воды должно быть 1:10). Затем этот настой используют для мытья головы вместо обычной воды. Он подходит и для лечения, и для профилактики.

Выпадение волос, облысение. Для лечения необходимо приготовить спиртовую настойку: 100 грамм почек заливаются одним литром водки и настаиваются два недели при ежедневном помешивании. Готовое средство втирают в кожу головы (если волосы очень жирные), чтобы стимулировать рост волос.

Для сухих волос данное средство необходимо смягчить касторовым маслом, смешав полстакана настойки с одной чайной ложкой масла.

В качестве ополаскивателя, оживляющего волосы, домашняя косметология может использовать следующий отвар: 4 столовых ложки почек заварить 300 миллилитрами кипятка и дать настояться в течение двух часов. Использовать ополаскиватель после мытья волос. Этот состав очень хорош для кожи и для волос, а также эффективен против угрей.

Лямблиоз. Это очень неприятное заболевание, которое вызывают микроскопические паразиты – лямблии.

Размер лямблии всего 10 микрометров, поэтому заметить ее невооруженным глазом абсолютно невозможно.

Заболевание часто проявляется лишь необъяснимыми кишечными расстройствами, общей слабостью и упорными головными болями. Человека могут долго лечить от разных болезней, прежде чем врач заподозрит лямблиоз.

Отличным средством против этой болезни является обычный отвар березовых листьев или почек. 50 грамм растительного сырья засыпают в 500 миллилитров кипящей воды и настаивают 6 часов в теплом месте. Всю получившуюся микстуру следует выпить в течение дня, разделив на удобные порции. Лечение нужно продолжать в течение месяца.

Это же средство можно использовать и как глистогонное при заражении аскаридами, острицами и другими видами гельминтов.

Подагра. В наше время это заболевание встречается не так часто, а в прошлом подагра была настоящим бичом состоятельных людей, которые могли в неограниченных количествах пить вино, чай, кофе, есть свежее жареное мясо и другие продукты, богатые пуринами.

В большой степени распространенность подагры в те времена связана с бытовавшими тогда представлениями о полезной пище.

Например, современному человеку даже смотреть страшно на меню ежедневного обеда знаменитого короля Генриха VIII – жаркое, жаркое и жаркое, плюс немного хлеба и очень много эля и вина.

Ни овощей, ни зелени к королевскому столу не подавалось, так как это пища считалась пригодной лишь для простолюдинов.

Сегодня представления о здоровом питании значительно изменились, что повлекло за собой резкое снижение заболеваемостью подагрой. Но, к сожалению, полностью эта болезнь не отступила, и до сих пор многие люди ею болеют (уже не из-за того что питаются одним только жареным мясом и вином, а совсем по другим причинам).

Для лечения подагры можно использовать следующий состав: 1 стакан березовых почек залить 500 миллилитров водки и настаивать 1 месяц в темном месте, периодически взбалтывая. Микстуру принимать 4 раза в день по 40 капель. Также этой настойкой можно растирать больнее места.

Отеки, вызванные заболеваниями почек и сердца. Значительно уменьшить отеки, а иногда и полностью от них избавиться (если они небольшие) можно, если принимать по 1-2 столовых ложки настоя. Его рецепт: 50 грамм березовых почек залить 500 миллилитрами кипятка и настаивать в течение 1 часа.

Также сильным диуретическим действием обладает настой, приготовленный по следующей схеме: в 500 миллилитров кипящей воды добавить 3-4 грамма почек и продолжать кипятить на малом огне в течение 15 минут. Остудить до комнатной температуры и добавить холодной кипяченой воды, чтобы довести объем до 500 миллилитров. Принимать настой по одной трети стакана 3 раза в день.

Холецистит. Успокоить воспаление желчного пузыря можно при помощи следующего снадобья: 2 чайные ложки березовых листьев залить стаканом кипятка и подождать, пока средство не остынет до комнатной температуры.

Выпить полученный настой в течение дня.

Такое лечение можно продолжать в течение 3-6 недель.

Это средство также помогает при отеках.

Есть ли противопоказания?

Противопоказаний для применения почек очень мало:

  • период беременности и грудного вскармливания;
  • острый период заболеваний мочевыводящих путей;
  • тяжелая форма почечной недостаточности.

Почки – это еще и ароматная приправа

Береза является национальным деревом не только России, но еще и Финляндии. Народ саами использует ее пищевые свойства удивительно эффективно. В Лапландии:

  • пьют березовый сок;
  • используют свежие раскрывающиеся почки в качестве ароматной приправы (иногда почки даже засаливают, чтобы их можно было хранить);
  • из обработанной особым образом внутренней части березовой коры делают муку, которую затем смешивают с обычной мукой, и пекут традиционный саамский березовый хлеб.

И в заключение предлагаю посмотреть видео о том, как еще можно использовать березовые почки.

Источник: https://dolgo-zivi.ru/kakie-nedugi-lechat-beryozovye-pochki

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.