Понизить глазное давление. Лечение повышенного внутриглазного давления. Профилактика глазного давления

Содержание

Как быстро снизить глазное давление в домашних условиях

Понизить глазное давление. Лечение повышенного внутриглазного давления. Профилактика глазного давления

Многим знакомо чувство распирания в глазах после нагрузки на них. Частые проявления таких симптомов могут привести к серьёзным заболеваниям. Снизить глазное давление можно разными способами. Но нужно знать причины, чтобы выбрать правильный метод. Схему лечения должен назначать врач.

Что такое глазное давление

Для того чтобы глазное яблоко держало правильную форму, требуется определённое давление внутри него. Его создаёт внутриглазная жидкость и стекловидное тело.

Внутриглазное давление (ВГД) регулируется за счёт фильтрации водянистой влаги из передней камеры глаза в заднюю через Шлёммов канал, получивший своё название по имени учёного, который его обнаружил.

Часто давление повышается из-за того, что канал придавливается воспалительным процессом и отток жидкости затруднён.

Причины повышения

ВГД может подняться быстро при физических нагрузках или отёчности. Но может подниматься постепенно и принимать хроническую форму. Причины могут быть внешними или внутренними.

Вот некоторые факторы, которые приводят к повышению ВГД:

  • Определённые физические упражнения или тяжёлые виды спорта. Например, поднятие штанги.
  • Тяжёлый физический труд, требующий применения мышечной силы.
  • Игра на духовых инструментах.
  • Слишком частое употребление кофе.
  • Некоторые лекарства, имеющие подобный побочный эффект.
  • Внутренние болезни организма, дающие осложнения на глазное давление. К ним относится диабет, проблемы с сердечно-сосудистой системой, больные почки, проблемы с печенью.
  • Дальнозоркость и близорукость без применения оптики. В этом случае глаза находятся в постоянном напряжении, что негативно на них сказывается.
  • Инфекционные и вирусные заболевания в глазном яблоке.
  • Травмы и операционные манипуляции могут дать такое осложнение.

Также глазное давление может подняться, если человек длительное беспрерывное время пользуется компьютером, много читает при плохом освещении и не отходит от телевизора.

Как проявляется

Если ВГД поднялось незначительно, человек его не ощущает. Он может чувствовать усталость глаз и небольшое распирание. Но это может быть результатом временной нагрузки или простуды. Такое явление может быть кратковременным. Но если появляются более серьёзные симптомы, и они наблюдаются регулярно, надо обратиться к офтальмологу.

Симптомы повышенного внутриглазного давления выглядят так:

  1. Болевые ощущения в висках и над бровями. Особенно усиливаются при взгляде вверх. В вечернее время чувствуются острее. Обезболивающие средства при этом не помогают.
  2. Глаза краснеют, в области склеры видны лопнувшие сосуды.
  3. Затрудняется движение глаз в разные стороны от того, что от этого больной ощущает дискомфорт, а иногда и боль.
  4. Глаза устают очень быстро от самой малой нагрузки на них.
  5. После сна зрение сильно падает, видимая картинка расплывается. Но через некоторое время всё восстанавливается.
  6. Теряется возможность быстрой адаптации при смене освещения.

Появление таких симптомов указывает на неполадки в зрительной системе в виде повышения давления. Чтобы его снять, нужно пройти обследование и принять курс лечения.

Методы снижения ВГД

Привести в норму внутриглазное давление несложно, если патология сильно не запущена. В этот период можно обойтись без лекарств, изменив образ жизни и применив советы народной медицины.

Но если такие меры не приносят результата, и давление продолжает повышаться, нужно идти к врачу и проходить курс лечения. Бывает, что приходится прибегать к радикальным мерам в виде хирургической операции.

Изменение образа жизни

Этот пункт борьбы с внутриглазным давлением включает в себя такие меры:

  1. Отказ от вредных привычек. К ним относится злоупотребление алкоголем, курение, кофе без меры.
  2. Сокращение времени нахождения за компьютером, телевизором, чтением книг.
  3. Улучшение своего рабочего места, обращая внимание на удобства, расстояние от экрана и освещённость.
  4. Правильное питание. Это обеспечит здоровье сосудов, в значит, и глаз.
  5. Правильный водный режим. При обезвоживании организма глазная жидкость становится вязкой, и её отток затрудняется.

Нужно посвятить больше времени себе и своему здоровью. Часто гулять и не перегружаться.

Гимнастика для глаз

Упражнения для глаз полезно проводить для профилактики или уже когда обнаружено заболевание. Но с их помощью нельзя полностью вылечить недуг. Комплекс упражнений должен назначить врач с учётом индивидуальных особенностей пациента.

Медицинские препараты

Понизить давление можно при помощи специальных глазных капель. Современная медицина предлагает их в большом разнообразии.

Применять их можно только после консультации с врачом и нужно следить за сроком использования. Если срок годности вышел, каплями пользоваться нельзя.

Народные способы

В домашних условиях можно использовать различные отвары из лекарственных трав, которые готовятся по специальным рецептам.

Например, можно взять по 10г семян укропа, аниса и кориандра. Всё это залить крутым кипятком и настоять пару часов. Потом пить три раза в день по полстакана до еды.

Хорошим эффектом обладают крапива или молодые веточки диких груш. Из них можно приготовить чай и пить перед едой.

Знахари рекомендуют разводить сок чистотела водой в равных пропорциях и делать этим раствором примочки для глаз. Им смачивают ватку и прикладывают к закрытым глазам. Так нужно полежать несколько минут. Раствор применять в тёплом виде.

Хирургическое лечение

В некоторых случаях избавиться от повышенного ВГД может помочь только операция. В настоящее время глазные операции в микрохирургии часто делают при помощи лазера. Для снижения внутриглазного давления делают крохотное отверстие в радужной оболочке лазером. Это облегчает состояние больного и иногда этого достаточно.

При более серьёзных отклонениях проводят операции на канале Шлёмма или других отделах глаза.

Осложнения

Внутриглазное давление далеко не безобидный симптом. Оно может вызвать опасные осложнения, ведущие к полной слепоте.

Одно из самых серьёзных заболеваний, возникающих из-за повышенного ВГД, – глаукома. Она может поражать один или оба глаза одновременно и, если её не лечить, можно потерять зрение.

Редко возникает в молодости, чаще развивается после 40 лет, независимо от пола пациента. Опасно тем, что когда больной замечает первые симптомы, заболевание уже прогрессирует.

Начальную стадию можно обнаружить только путём измерения внутриглазного давления.

Постоянное напряжение в глазном яблоке может погубить зрительный нерв. От постоянного сдавливания он начинает усыхать и терять свои функции. От неспособности нерва правильно передавать импульсы в мозг значительно нарушается острота зрения.

Также высокое ВГД может быть причиной отслоения клетчатки. А это, в свою очередь, влечёт за собой различные осложнения и развитие новых патологий глазного яблока.

Профилактика повышения ВГД

Чаще всего проблемы с глазами возникают при несерьёзном отношении к своему здоровью. В последнее время глазные болезни стали гораздо моложе. Причина этому – развитие компьютерных технологий и повальное увлечение молодёжью различными компьютерными играми и социальными сетями.

Молодёжь с самого детства просиживает за компьютером долгие часы, не заботясь о состоянии своих глаз. В то время как блики с экрана их безвозвратно губят.

  • Чтобы этого не происходило, нужно проводить за компьютером не более 2-3 часов в сутки, и при этом делать небольшие перерывы, чтобы глаза отдыхали. Полезно в это время сделать специальную гимнастику. Также для компьютеров существуют специальные очки, защищающие глаза от бликов. Их использование значительно сокращает вред от слепящего воздействия экрана.
  • Любители чтения часто не соблюдают правил и читают лёжа или при плохом освещении. Этого нельзя делать, потому что такое чтение даёт большие нагрузки на глаза, что приводит к повышению давления в глазных яблоках.
  • Если у человека кто-то в семье болел глаукомой, ему не нужно выбирать такие виды спорта, которые могут поднять глазное давление. То же касается и музыкальных инструментов.
  • Проверять давление у офтальмолога надо раз в год, особенно если человек относится к группе риска. Эта процедура безболезненна, быстро проводится и позволяет обнаружить глаукому на ранней стадии.

При повышенных показателях ВГД нужно проходить курс лечения у врача офтальмолога. Если это состояние оставить без внимания и надеяться, что всё пройдёт само, со временем можно потерять зрение.

Источник: https://oculistic.ru/bolezni/glaznoe-davlenie/prichiny-simptomy-i-lechenie-povyshennogo-glaznogo-davleniya

Норма глазного давления при глаукоме: как снизить высокие показатели

Понизить глазное давление. Лечение повышенного внутриглазного давления. Профилактика глазного давления

Внутриглазное давление (ВГД), которое в медицине принято называть офтальмотонус – это важный показатель, определяющий давление жидкости, находящейся внутри глазного яблока.

Если ВГД меньше или больше установленной нормы, то это свидетельствует о развитии в организме патологического процесса.

Повышенные показатели офтальмотонуса свидетельствуют о развитии глаукомы – хронической патологии, характеризующейся нарушением оттока жидкости внутри глаза.

Какое глазное давление при глаукоме считается нормальным

В нормальном состоянии показатели ВГД должны быть в районе 9-21 мм рт. ст. Но даже эти значения не являются фиксированными, поскольку в результате воздействия ряда фактором возможно небольшое отклонение от этих цифр. Так, офтальмотонус способен меняться от времени суток, с возрастом, при наличии некоторых болезней, а также с учетом сезона.

Нормальное внутриглазное давление необходимо для правильного функционирования сетчатки.

Норма глазного давления при глаукоме практически не отличается с учетом пола и возраста. Незначительное повышение офтальмотонуса наблюдается у пожилых людей.

Нормальное внутриглазное давление необходимо для правильного функционирования сетчатки. Патологией являются любые показатели, которые на 5 мм рт. ст. и более отклоняются от предела нормы. Показатели нормы также могут разниться в зависимости от способа измерения глазного давления. Но если значение ВГД более, чем 25 мм рт. ст.

, то необходимо срочно посетить офтальмолога, так как это означает начало развития глаукомы.

Как урегулировать давление

У здорового человека глазное давление в среднем должно составлять 15-16 мм рт. ст.

Но иногда под воздействием ряда факторов происходит застой внутриглазной жидкости, вследствие чего повышается давление на стенки глазного яблока.

Чем запущеннее патологический процесс, тем больше напряжение и тем хуже зрение. Если заболевание находится в начале развития, то регуляция ВГД происходит путем закапывания специальных глазных капель.

Как снизить глазное давление при глаукоме

Людям с глаукомой обычно рекомендуются капли Ксалатан, Пилокарпин или Бетаксолол. В более запущенных случаях помимо капель назначаются адреномиметики, осмотики, а также внутривенный ввод Мочевины или Маннитола.

Дополнительно к медикаментозной терапии для регуляции ВГД необходимо изменить образ жизни, носить специальные очки и делать специальные упражнения для глаз. Иногда врач может посоветовать траву, которая восстанавливает давление.

В наиболее сложных случаях проводится операция.

Чем опасно высокое давление

Повышенное глазное давление – это опасное состояние, которое нарушает структуру органов зрения и ухудшает их функционирование, негативно отражаясь на состоянии зрения. При отсутствии адекватной терапии по мере развития глаукомы давление становится все выше, а качество зрения – все хуже, что в итоге провоцирует развитие таких серьезных последствий:

  • острые мигрени;
  • тошнота и рвота;
  • краткосрочная потеря сознания;
  • сужение поля зрения.

Вгд при развитии глаукомы

Глаукома глаз – это офтальмологическое заболевание, сопровождающееся повышением глазного давления. Показатели ВГД способны отличаться с учетом стадии патологического процесса:

  1. Начальная стадия. Симптоматика отсутствует, ВГД составляет 22-26 мм рт. ст.
  2. Вторая степень. Зрительные функций нарушаются, уменьшается угол обзора, ВГД составляет 27-33 мм рт. ст.
  3. Запущенная стадия. Возникает застой жидкости, провоцирующий сильное ухудшение зрения. Показатели ВГД составляют не более 35 мм рт. ст.
  4. Конечная стадия. На этом этапе необходимо немедленное хирургическое вмешательство. ВГД превышает 35 мм рт. ст.

Колебания внутриглазного давления допустимы, но всего на 3 единицы.

Острое повышение ВГД

Обычно внутриглазное давление при глаукоме поднимается постепенно, резкого ухудшения зрения не наблюдается. Но при острой форме патологии возможен резкий скачок показателей, который может быть вызван такими факторами:

  • дефицит кислорода зрительного нерва;
  • питье чрезмерного количества воды;
  • нарушение глазного кровообращения;
  • сильная стрессовая ситуация;
  • долгая одинаковая работа, при которой голова наклонена;
  • чрезмерная физическая или психоэмоциональная нагрузка;
  • длительное нахождение в темноте, когда приходится напрягать зрение, пытаясь что-либо рассмотреть.

Внезапный скачок ВГД может возникнуть на фоне операции, сопровождающейся увеличением размера зрачка. При запущенной форме глаукомы эти факторы способны спровоцировать острое повышение давления, сопровождающееся выраженными болевыми ощущениями и потерей зрения. Критической отметкой является значение 60 мм рт. ст.

Читайте в отдельной статье:  Лечение глаукомы у пожилых людей

Стабилизация нормальных показателей

Стабилизация нормальных показателей офтальмотонуса начинается после того, как был постановлен точный диагноз.

Как снизить давление? В начале развития глаукомы нормализировать ВГД можно путем применения специальных капель, мазей, а также некоторых народных методов и физиопроцедур.

На запущенных стадиях решить проблему можно только с помощью оперативного вмешательства. Лечение подбирается индивидуально опытным врачом.

Причины нарушения ВГД

Если показатели внутриглазного давления отклоняются от нормы, то причины этого патологического явления могут быть различными. Повышенный офтальмотонус (глазная гипертензия) – это распространенное явление, которое преимущественно наблюдается у людей преклонного возраста, страдающих от таких заболеваний:

  • отравление химикатами;
  • ВСД;
  • дисфункция щитовидки;;
  • черепно-мозговые травмы;
  • гипертонический криз;
  • пороки сердца, сердечная недостаточность;
  • офтальмологические болезни;
  • ожирение.

Спровоцировать понижение глазного давления могут следующие факторы:

  • сахарный диабет;
  • печеночная недостаточность;
  • патологии инфекционного характера;
  • воспаление глазного яблока;
  • отслоение сетчатки;
  • низкое АД;
  • повреждение глазного яблока.

Глазная гипотония может развиться на фоне осложнений после операции на органах зрения. Если было выявлено отклонение от нормы, то первым делом необходимо определить причину этого патологического явления, после чего подбирать лечение.

Симптомы высокого ВГД

Повышение внутриглазного давления происходит вследствие нарушения оттока жидкости внутри глаза и усиленной выработке глазного секрета. Это становится причиной деформации кровеносных сосудов, атрофии зрительного нерва. Глаукома всегда поначалу протекает бессимптомно, но по мере развития патологии начинают появляться следующие симптомы:

  • ощущение резей;
  • гиперемия глазной оболочки;
  • ощущение дискомфорта;
  • затуманенность изображения;
  • болезненность в районе глаз, бровей, висков;
  • усталость, тяжесть в глазах ближе к вечеру;
  • световые ореолы при взгляде на свет;
  • снижение остроты зрения;
  • плохая видимостиь ночью;
  • уменьшение угла обзора.

При глаукоме, сопровождающейся повышенным ВГД, больной быстро устает и жалуется на дискомфорт в глазах даже после непродолжительной работы за компьютером. Иногда возникают внезапные приступы слезоточивости.

Методы измерения ВГД

Первое время патологический процесс часто протекает бессимптомно, что затрудняет своевременную диагностику проблемы. Поэтому рекомендуется измерять давление внутри глаза минимум раз в год каждому человеку, старше 40 лет. Для диагностики глаукомы врачи обычно используют следующие методы измерения ВГД:

  1. Пальпация. Высококвалифицированный офтальмолог может определить глазное давление путем пальпации через веко. Если оно повышено, то плотность глазного яблока повышается, а если понижено – понижается.
  2. Тонометрия по Маклакову. Роговица глаза обрабатывается антисептиком, после чего на обезболенную роговую оболочку устанавливается небольшой грузик весом 5-10 грамм. Через несколько секунд грузик снимается и переносится на специальный лист бумаги, где появляется отпечаток, указывающий на величину офтальмотонуса.
  3. Пневмотонометрия. Суть данного метода схожа с принципом проведения тонометрии по Маклакову, только вместо груза на роговицу оказывается воздействие струей сжатого воздуха. Но точность такого измерения невысокая.
  4. Электронография. Это наиболее современный метод измерения ВГД, при котором воздействие на роговую оболочку отсутствует. С помощью специального оборудования происходит стимуляция и ускорение оттока внутриглазной жидкости, во время которой оценивается офтальмотонус, диагностируются отклонения.

При измерении офтальмотонуса следует учитывать то факт, что ВГД меняется в течение суток. Утром его значение будет наиболее высоким, а затем на протяжении дня давление понижается, достигая минимальных показателей ночью.

Профилактика глаукомы

Предупредить повышение внутриглазного давления и развития глаукомы глаз можно, если соблюдать следующие профилактические меры:

  • ограничить время работы за компьютером;
  • правильно, сбалансированно питаться;
  • бросить пить, курить;
  • избегать физического или эмоционального перенапряжения;
  • выпивать в сутки минимум 1,5 л воды;
  • не поднимать тяжести;
  • регулярно делать зарядку для глаз;
  • вести активный образ жизни;
  • предупреждать переутомляемость глаз;
  • не читать и не работать за компьютером в темноте.

Источник: https://GlazaLik.ru/bolezni-glaz/glaukoma/norma-glaznogo-davleniya/

5 эффективных способа как снизить глазное давление в домашних условиях

Понизить глазное давление. Лечение повышенного внутриглазного давления. Профилактика глазного давления

Повышенное внутриглазное давление — это патологическое состояние, возникающее, когда скопившаяся в камерах глаза жидкость начинает давить на внутренние оболочки.

Это приводит к компрессии кровеносных сосудов, нервных волокон и других тканей, обеспечивающих нормальное функционирование органа. Другое название этого нарушения — офтальмогипертензия.

Существует немало причин появления этого нарушения, но вне зависимости от этиологии, оно требует комплексного лечения.

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

Какова норма ВГД?

Внутриглазное давление принято изменять в миллиметрах ртутного столба. При этом обязательно учитывается время суток. Утром оно немного выше, чем вечером. Диапазон нормального ВГД колеблется в пределах от 10 до 22 мм рт. ст.

Однако у большинства взрослых людей, не имеющих проблем с органами зрения, при проведении исследования показатель составляет 15-17 мм рт. ст. У пожилых пациентов показатели от 23 до 26 мм рт. ст. являются удовлетворительными.

Изменение давления в пределах 3-4 мм рт. ст. не считается патологией. При этом более интенсивные колебания представляют большую опасность. Стабильная среда требуется для поддержания работы всех внутренних элементов глаза, в т. ч. сетчатки, сосудов, нервов и т. д. Давление поддерживается за счет ряда механизмов, в т. ч. оттока и притока жидкости, наполнения сосудов кровью и т. д.

Можно ли измерить показатель в домашних условиях?

В домашних условиях можно самостоятельно определить, что внутриглазное давление повышено. Для этого нужно прикрыть веки и тщательно пропальпировать глазное яблоко. В норме оно должно быть круглым и достаточно упругим. Если давление повышено, яблоко будет слишком твердым. Какая-либо деформация при надавливании пальцами отсутствует.

Могут появляться дискомфортные ощущения. Этот метод помогает определить наличие повышенного внутриглазного давления, но он не позволяет уточнить показатели. Для этого следует обратиться к офтальмологу.

В условиях кабинета применяются контактные или безконтактные тонометры. В первом случае требуется введение специальных анестезирующих средств. После этого контактный тонометр прикладывается непосредственно к глазу для выполнения замеров.

Безконтактные приборы не требуют физического воздействия на орган и применения анестетиков. Они получают данные за счет оценки изменений, возникающих под воздействием струи воздуха на роговицу. Такие тонометры помогают получить наиболее точные результаты.

Причины повышения ВГД

Можно выделить немало причин развития такого патологического состояния, как офтальмогипертензия. Если случай повышения давления внутри глаза единичные или подобное нарушение у пациента наблюдается крайне редко, проблема может крыться в негативном влиянии факторов внешней среды. К ним относятся:

  • повышенные физические нагрузки;
  • стресс;
  • длительная работа за компьютером;
  • отравление химическими веществами;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • употребление большого количества кофе;
  • работа, провоцирующая усталость глаз и т.д.

Повышенное внутриглазное давление часто сопутствует прогрессирующей глаукоме. На ранних стадиях этого заболевания, накопление жидкости внутри глаза носит периодический характер. В дальнейшем этот симптом становится постоянным. Это заболевание часто диагностируется у людей пожилого возраста.

Офтальмогипертензия может быть результатом патологий внутренних органов. Часто это нарушение диагностируется у людей, длительное время страдающих гипертонической болезнью, атеросклерозом и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Поспособствовать появлению подобной проблемы может гормональный дисбаланс. Особенно опасны для зрительного аппарата сбои, возникающие на фоне поражения щитовидной железы. Рост ВГД часто наблюдается на фоне повышенного внутричерепного давления, в т. ч.

возникшего после травмы.

В ряде случаев офтальмогипертензия возникает на фоне дыхательной аритмии, протекающей в тяжелой форме. Кроме того, поспособствовать накоплению жидкости в глазных яблоках могут патологии почек, протекающие в хронической форме. Нередки случаи роста ВГД при острого протекающих воспалительных процессах в органах зрения, в т.ч. вызванных инфицированием.

Спровоцировать офтальмогипертензию могут изменения, протекающие в организме человека, страдающего сахарным диабетом.

При этом заболевании скачки глюкозы в крови приводят к повреждению и отмиранию мелких сосудов, в т. ч. в глазах. Это приводит к нарушению оттока жидкости из органов зрения.

Помимо всего прочего, спровоцировать рост внутриглазного давления могут изменения, протекающие в организме женщины во время климакса.

Виды повышенного показателя

Существует несколько подходов к классификации такого патологического состояния, как офтальмогипертензия. В зависимости от клинических проявлений выделяются следующие разновидности:

  • эссенциальная;
  • симптоматическая;
  • псевдогипертензия.

Источник: https://proglaza.net/lechenie/kak-snizit-glaznoe-davlenie

Повышенное внутриглазное давление: как предотвратить потерю зрения

Понизить глазное давление. Лечение повышенного внутриглазного давления. Профилактика глазного давления

В человеческом глазу постоянно образуется и регулярно выделяется жидкость. Во время этого процесса образуется так называемое внутреннее глазное давление. Если жидкости выделяется недостаточно, это приводит к повышению глазного давления, что является причиной возникновения ряда офтальмологических заболеваний.

Повышенное внутриглазное давление приводит к повреждению глазного нерва и развитию глаукомы. Из-за давления на зрительный нерв происходит постепенное отмирание нервных волокон (атрофия зрительного нерва). Следствием этого является сужение полей зрения (центрального и бокового).

Глаукома является одной из распространенных причин слепоты. Зрение, потерянное в результате глаукомы, восстановить невозможно. Поэтому крайне необходимо своевременно определить и узнать признаки этой болезни.

Измерение внутриглазного давления

Для того чтобы измерить внутриглазное давление, обратитесь к офтальмологу.

Самый распространенный в России способ измерения давления следующий: на глаз устанавливают специальные грузики с определенной массой. В данном случае нормой считается давление до 26 мм.рт.ст.

Но в последнее время наблюдаются изменения: выяснилось, что у 70% здоровых людей глазное давление находится в пределах 22 мм.рт.ст.

Также глазное давление можно измерять с помощью струи воздуха специальными приборами – пневмотонометрами.

Лечение нарушений внутриглазного давления

Задачей любого способа лечения глаукомы является приведение глазного давления в норму. Сейчас существует три вида лечения данного заболевания: медикаментозное, лазерное и хирургическое.

Схема лечения зависит от формы и стадии заболевания. На ранних стадиях развития глаукомы может быть рекомендовано консервативное лечение – принятие сильнодействующих капель, которые уменьшают глазное давление и восстанавливают правильный обмен жидкости. Но воздействие медикаментов не всегда оказывается существенно.

Наиболее результативными методами прекращения развития глаукомы и сохранения зрения являются лазерное лечение и хирургия. Правда, у хирургического способа лечения глаукомы есть свои побочные эффекты, среди которых попадание инфекции, резкое снижение глазного давления, изменение внешней формы глазных яблок, временное ухудшение зрения, усиление катаракты (если она есть).

Пониженное глазное давление встречается редко, но оно не менее опасно. Причинами его могут являться: недоразвитое глазное яблоко, травмы, осложнения после операций. Если пониженное глазное давление сохраняется больше месяца, то питание структур глаза нарушается, вследствие чего глаз может погибнуть.

Профилактика нарушений внутриглазного давления

Во-первых, очень полезна двигательная активность. Лучшие виды спорта для этого те, которые плавание тренируют мышцы глаз и воротниковой зоны, улучшают кровообращение органа зрения (теннис, бадминтон).

Во-вторых, для приведения глазного давления в норму полезен лечебный массаж шеи.

Кроме того, полезны обычные неторопливые прогулки, сопровождаемые рассматриванием окрестностей и предметов вдали.

Помимо витаминов А, С, Д и Е, глазу необходим кальций, который укрепляет склеру (наружную оболочку глаза). Недавно стало известно, что при близорукости в склере наблюдается нехватка цинка, магния и железа, то есть человеку, склонному к близорукости, полезны комплексы витаминов с минералами.

Чтобы дать глазам отдохнуть во время работы за компьютером, некоторые офтальмологи рекомендуют гимнастику для глаз, которая заключается в следующем:

Нужно сесть за стол и опереться на локти, встряхнуть руками и расслабить запястья и пальцы. После этого надо потереть друг о друга ладони, пока они не станут теплыми. Теперь обопритесь головой о руки и закройте глаза ладонями. Пальцы обеих рук при этом должны пересекаться на лбу.

Руки должны быть совершенно расслабленными и не давить на глаза. Ладони должны куполом лежать на веках. Во время этого нужно почувствовать темноту. Теперь ваши глаза совершенно расслабленны.

Восприятие темноты является самым глубоким расслаблением для глаз, во время которого они восстанавливаются.

Прежде чем открывать глаза, сначала надо убрать руки от глаз и почувствовать разницу в яркости и температуре. А затем, когда вы будете готовы, зажмурьтесь и откройте глаза.

Глаза и зрение необходимо беречь, так как это очень хрупкая часть нашего организма. В случае любых проблем лучше всего записаться на консультацию к офтальмологу.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a53515383090552968cce5a/5b5a3c83ca65e300aab9c88c

Как быстро и правильно снизить глазное давление (ВГД) дома?

Понизить глазное давление. Лечение повышенного внутриглазного давления. Профилактика глазного давления

06.09.2018

Внутриглазное давление повышается, когда возникает разность давлений между внутриглазной жидкостью и той, которая омывает глаз снаружи. Повышение ВГД более 23 мм рт. ст. требует снижения. Как снизить повышенное глазное давление, читайте ниже.

Симптомы

ВГД может быть вызвано повышенными зрительными нагрузками, стрессом, заболеваниями органов (артериальная гипертензия, сахарный диабет, глаукома и др.).

Когда повышено внутриглазное давление, человек испытывает симптомы:

  • чувство, будто глаз распирает изнутри;
  • глазная боль;
  • головная боль;
  • покраснение склер;
  • снижение зрения;
  • мелькание мушек, потемнение в глазах.

Диагностика

Чтобы определиться, как и какими методами снизить ВГД, нужно сначала пройти обследования у офтальмолога.

  1. Пальпаторный метод исследования. Применяется только, когда нет специального оборудования. Пациенту надавливают на закрытые веки. Если глазное яблоко на ощупь плотное, то это говорит о повышенном ВГД.
  2. Метод аппланационной тонометрии по Маклакову. Способ проведения: устанавливают специальные грузики на роговицу каждого глаза. Затем переносят их на бумагу и оценивают уровень давления по диаметру отпечатка.
  3. Пневмотонометрия – бесконтактная методика обследования путем направления дозированного потока воздуха на открытый глаз.
  4. Электротонография. Датчик электротонографа устанавливают на роговицу глаза. Результат выдает компьютер в графическом виде.

По результатам обследования врач-офтальмолог может направить на консультацию к специалистам другого профиля. Если причина симптома не офтальмологическая, то снизить ВГД возможно только при терапии, направленной на основное заболевание.

Как эффективно понизить глазное давление?

Уменьшить глазное давление можно медикаментозной терапией, а также народными методами лечения. Медикаментозные препараты чаще назначают в форме глазных капель, т. к. они позволяют быстрее снизить ВГД.

Капли для глаз:

  • Бета-адреноблокаторы уменьшают выработку жидкости внутри глаза, что позволяет снизить ВГД. К ним относятся капли «Тимолол», «Бетоптик».
  • Простагландины: «Ксалатан», «Траватан», «Тафлотан». Механизм действия – улучшение оттока внутриглазной жидкости.
  • Ингибиторы карбоангидразы: «Трусопт», «Азопт». Капли позволяют снизить синтез внутриглазной жидкости.
  • Холиномиметики: «Пилокарпин», «Карбахол». Эта группа лекарств помогает снизить ВГД за счет уменьшения зрачка и улучшения оттока жидкости.

Из таблеток используют «Ацетазоламид» – лекарство против глаукомы, диуретик. Выводит избыток жидкости из организма, в том числе из зрительного органа.

Лечение народными средствами

Как снять повышенное глазное давление народными методами? Домашнее лечение немедикаментозными средствами хорошо понижает глазное давление, что важно для людей, имеющих противопоказания к лекарствам.

  1. Компрессы из картофеля. Картофельное пюре смешать с 1 ч. л. 6%-ного уксуса, положить на марлевую салфетку. Приложить к закрытым векам на 15–20 мин.
  2. Отвар из алоэ. 5 листов растения отварить в 200 мл воды. Варить 5–7 минут. Охладить, пропустить через марлю. Полученным отваром делать промывания глаз.
  3. Много витаминов и минералов, полезных для органов зрения, находится в соке петрушки. Полезны свекла, морковь.
  4. Травяные чаи. Листья смородины и рябины заварить кипятком и пить чай ежедневно. Чай является диуретиком – помогает снизить отечность организма.
  5. Делайте массаж воротниковой зоны. Это улучшит кровообращение сосудов.
  6. Контрастный душ. Направьте мощную струю воды на закрытые веки. Чтобы придать тонус сосудам и снизить ВГД, чередуйте холодную воду с теплой.

Смотрите видео от Людмилы Лазаревой о том, как восстановить внутриглазное давление без капель и других препаратов, прибегнув к нескольким хитростям.

: Как снизить глазное давление без капель?

Источник: https://ozrenieglaz.ru/lechenie/kak-snizit-glaznoe-davlenie

Понижаем глазное давление в домашних условиях

Понизить глазное давление. Лечение повышенного внутриглазного давления. Профилактика глазного давления

Глаукома – заболевание, которое возникает при повышении внутриглазного давления. Без должного лечения глаукома может привести к потере зрения.

Этот недуг может сопровождаться другими заболеваниями и не давать о себе сразу знать, а может появиться достаточно внезапно. Своевременное обращение к офтальмологу поможет излечить эту болезнь.

В этой статье вы узнаете, как оперативно снять глазное давление в домашних условиях.

Почему повышается главное давление?

При нарушении жидкостного обмена, когда жидкость давит на глаз изнутри, возникает повышение глазного давления. Причиной повышения давления может быть несколько.

Это заболевание может быть результатом приема лекарств, среди которых антидепрессанты, гормональные препараты. Другой причиной могут быть травмы глаз. Опасность в данном случае заключается в том, что травма может не проявить себя сразу, но через несколько лет даст о себе знать. Если произошло травмирование глаза, лучше регулярно посещать офтальмолога.

Повышение давления может возникнуть вследствие воспаления глаза. Если вы будете употреблять много алкоголя, курить, есть солеными продуктами – это вызовет воспаление глаз. Чтобы этого не произошло, нужно есть больше овощей, фруктов, которые помогут избежать повышения внутриглазного давления. Чтобы вовремя обратиться к врачу, необходимо знать главные симптомы болезни.

Симптомы глаукомы:

  • Покраснение глаз, не проходящее в течение нескольких дней.
  • Боль в глазах, голове. Особенно, когда при нажатии на глаза возникают болевые ощущения.
  • При повышении кровяного давления может возникать тошнота.
  • Ухудшение четкости зрения, замутнение, могут появляться пятна или мушки перед глазами.

Точно определить глаукому может лишь специалист. При наличии хотя бы одного симптома глаукому необходимо максимально быстро обратиться к врачу, который назначит лечение.

Как снизить  с помощью медикаментов?

Для оказания помощи, при лечении глаукомы необходимо пройти консультацию у врача. При повышении давления в глазах врачи часто назначают глазные капли. Капли делятся на несколько видов, среди которых:

  • препараты, сужающие зрачки глаз, усиливающие отток внутриглазной жидкости;
  • препараты, снижающие давление;
  • препараты, способствующие оттоку жидкости в глазах.

Для лечения глаукомы могут применяться таблетки, которые дают такое же действие, как и капли. Но в отличие от капель таблетки более эффективны. В особо тяжелых случаях, когда таблетки и капли справиться с задачей не могу, врач может назначить лазерную терапию. Терапия улучшит циркуляцию внутриглазной жидкости.

Во время лечения глаукомы врач назначает один препарат. Если он не помогает в лечении, то может назначаться еще один, более сильный, препарат. Во время лечения назначенные препараты могут не понижать давление, в таком случае врач назначит иные лекарства.

Если при приеме медикаментов все еще остается угроза ослепнуть, врач применяет комплексное лечение. Кроме специальных препаратов офтальмолог может назначить хирургическое вмешательство.

Как понизить  дома?

Чтобы самостоятельно, в домашних условиях снизить давление, придерживайтесь следующих рекомендаций.

  • Для сна используйте высокую подушку. Важно, чтобы при этом шея не перенапрягалась.
  • Во время работы за компьютером, при чтении должно быть соответствующее освещение. Монитор, книга должны быть хорошо освещены.
  • При частом посещении кинотеатров повышается внутриглазное давление. В таком случае лучше уменьшить количество походов в кино.
  • При повышенном давлении нельзя носить одежду, которая туго стягивает шею. Мужчинам не рекомендуется туго завязывать галстуки, застегивать последнюю пуговицу рубашки, женщинам – не завязывать шарфики слишком туго.
  • Врачи не рекомендуют низко наклоняться. Все необходимые предметы должны находиться на таком уровне, чтобы голова не была опущена. Так, при уборке лучше использовать достаточно длинную швабру, чтобы убирать почти стоя.
  • При работе за компьютером нужно следить, чтобы глаза не напрягались, делайте перерывы в работе, давайте глазам отдохнуть.
  • Алкоголь и сигареты способствуют повышению давления. Поэтому исключите их из своего рациона.
  • При повышенном давлении внутри глаз нельзя пить большое количество жидкости. Так, сведите к минимуму употребление кофе и чая.
  • В вашем рационе должно быть достаточное количество свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Для снижения давления нужно исключить из рациона жирные, сладкие, соленые продукты.
  • Обязательно занимайтесь спортом. Плавание лучший вид спорта при внутриглазном давлении. Выбирая другой вид спорта, следите за тем, чтобы не наклонять резко и низко голову.
  • Нужно регулярно массировать область вокруг глаз. Массажные движения должны быть легкими, не сильно надавливайте.
  • Для оптимизации давления нужно принимать комплексы витамин.
  • Чтобы в любой момент иметь возможность измерить давление в глаза – приобретите тонометр.

На снижение давления может влиять отсутствие стресса. Спокойствие и отсутствие стрессовых ситуаций помогут поддерживать ваше давление в норме. Взяв данные рекомендации за правило, вы сможете самостоятельно понижать и регулировать давление.

Как снизить внутриглазное давление народными методами?

Для лечения глаукомы вы должны получить консультацию у глазного врача, который назначит комплекс лекарств. Вы можете так же использовать народные методы. Но, вы должны помнить, что при применении народных методов нельзя исключать лекарства, выписанные врачом.

  • Для понижения давления в глазах вы можете умываться отваром алоэ через каждые три часа. Чтобы сделать отвар, возьмите четыре листика алоэ, залейте 300 граммами воды и варите в течение нескольких минут.
  • Компресс из крапивы способствует понижения внутриглазного давления. Для этого вам понадобится пол стакана измельченной крапивы, с добавлением чайной ложки измельченного ландыша. Добавьте ложку воды, тщательно перемешайте и применяйте как компресс.
  • Залейте чайную ложку кориандра и аниса кипятком и пейте полученную жидкость в течение дня. На следующий день нужно делать новый настой.
  • Используя мокрицу, вы тоже можете бороться с повышенным давлением. Для этого залейте литр сока мокрицы 100 граммами водки, перемешайте и дайте настояться несколько дней. Следует пить два раза в день четверть стакана. Вы можете запить настойку стаканом воды.
  • Включите в свой рацион чернику. Вы можете употреблять ее как в свежем виде, так и в капсулах.
  • Сок из морковки, свеклы и петрушки нужно принимать ежедневно, чтобы снимать давление.
  • Для понижения давления вы можете сделать смесь из картофеля и уксуса. Очистите и измельчите картофель, добавьте чайную ложку уксуса, оставьте смесь настаиваться на тридцать минут. Возьмите марлю, положите на нее смесь и положите на глаза.
  • Выдавив сок чистотела, и добавив к нему такое же количество жидкого меда, смесь необходимо поставить увариваться на маленьком огне. После того, как смесь остынет ее можно применять как примочки на глаза.
  • Употребляя ежедневно 100 грамм сока помидоров, вы сможете эффективно понижать давление в глазах.

Зная, как осуществлять понижение давления в домашних условиях, есть вероятность что вам не придется обращаться за помощью к врачу.

Профилактика

Чтобы в дальнейшем вам не пришлось заниматься лечением глаукомы необходимо регулярно проходить обследование у офтальмолога. Так же при первых признаках заболевания нужно сразу заниматься лечением своих глазок.

Вы можете использовать глазные капли. Однако, учтите, что при длительном использовании и не правильной дозировке препарата давление может стать меньше нормы. Не занимайтесь такой работой, спортом, в ходе которых есть опасность травмировать глаз. Глаукома может проявиться не сразу, а через несколько лет после травмы.

Не употребляйте алкоголь, сладкие газированные напитки. Любителям кофе следует исключить кофе из своего рациона, вы можете заменить кофе цикорием.

Зарядка для глаз

Для уменьшения давления вы можете использовать специальную зарядку для глаз. Так ваши глазки смогут расслабиться, давление уменьшится.

  • В течение одной минуты моргайте часто, потом моргайте в среднем темпе.
  • Закройте глаза и рисуйте линии справа налево, снизу-вверх, наоборот и по диагонали.
  • Откройте глаза и повторите те же действия.
  • При работе за компьютером переводите взгляд с предмета, который находится возле вас, на дальний предмет.
  • Закройте глаза и глазными яблоками нарисуйте квадрат, другие геометрические фигуры, напишите слова.
  • Поставьте руки перед собой, пошевелите пальцами, следите за ними. Подвиньте руки ближе к лицу, повторите тоже самое.
  • Укрепляйте сосуды глазных яблок с помощью контрастного душа. Напор воды должен направляться на глаза, температура должна меняться от теплой до холодной.

Зная главные симптомы, как предотвратить заболевание, вы можете избежать такого заболевания, как глаукома. Не пренебрегайте посещением окулиста, и вы будете иметь красивые глаза и ясное зрение!

Источник: http://zdorovglaz.ru/raznoe/kak-snizit-glaznoe-davlenie/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.